Leserbriefe zu 002 – Anteile? Innenpersonen? Streithanselhaufen im Kopf? ANP/EP? PADL/PSTT???

Hallo (…),
ich mag weder das Wort Anteile, noch Personen für mich – es ist ein Denkmodell, daher finde ich „Scheiben“ (im Sinne von die Kartonscheiben, die ich gemalt habe) für mich passender, weil es mehr zeigt, dass es ein Modell von der Wirklichkeit ist. (…)

Alles Liebe, s.

Guten Morgen,
wie wunderbar, dass du (…) von „Denkmodell“ sprichst… genau dazu habe ich auch grad vorgestern nochmal wieder Stichworte gesammelt… Ich nenne „sie“ oft Anteile… habe dann aber verstanden, dass Anteile für viele andere (Anm. Viele-)Menschen (…), gar NICHT geht, weil Anteile nicht vollständig sind, sondern nur ein Teil von etwas… aber diese „anderen“ ja vollständig und eigenständig sind… während ich glaube in der Expertenempehlung zur DIS ganz viele Möglichkeiten stehen, wie Menschen dieses Fremde nennen… ja und weil ich oder „irgendwer“ soooo ein Problem hat von anderen zu reden, wollte ich darüber auch noch was schreiben… danke, dass du es als Denkmodell bezeichnest…
lieben Gruß

(per Email)

Wie soll man nun seine „Anteile“ bezeichnen? Hier im Blog verwende ich bisher Anteile, ANP / EP und Scheiben. Oben habe ich schon erklärt, warum ich Scheiben am liebsten mag: Ich spreche dann nicht direkt von meinem Innenleben, sondern von den zu Papier gebrachten Modellen meiner Innenwelt. Ein solches Denkmodell erscheint mir sehr geeignet im Gespräch mit Einsmenschen, damit die mich besser verstehen. Ich persönlich sehe mich nicht so, als dass „vollständige und eigenständige Personen“ sich meinen Körper teilen  – andere Vielemenschen sehen das sehr wohl so, und das finde ich genauso 100% okay wie mein eigenes Empfinden. Meine Scheiben sind auf Kooperation angewiesen (nicht jede Scheibe kann jede Situation gut meistern), sie brauchen sich gegenseitig für sinnvolle Arbeitsteilung. Wenn ein „Anteil“ den Körper 24/7 übernehmen müsste, würde das im völligen Desaster enden – ich brauche derzeit alle möglichen Formen von Dissoziation, damit ein normaler Tag ein normaler Tag wird. Ich merke, dass ich zu manchen meiner (traumanahen) Anteile sehr viel Abstand brauche: Wenn ich sie ganz an den äußersten Rand meiner Wahrnehmung stelle, kann ich sie gerade noch ertragen.

Das „korrekte“ (von Einsmenschen gewählte) Fachwort wäre „Anteile“. In der Fachliteratur findet man auch ANP (anscheinend normaler Persönlichkeitsanteil) und EP (emotionaler Persönlichkeitsanteil) – eine Wortwahl und Einteilung, die ich nicht gerade begrüße:

• „Anscheinend normal“ impliziert für mich, dass ich hinterfotzigerweise so tue, als wäre ich normal, aber in Wahrheit besch§$%e ich damit die Menschheit – vorsätzlich. Ich in meinem Fall bin für meine gesamte Außenwirkung wirklich erschreckend-faszienierend normal – für meinen Mann, mein Kind (sowieso!), meine Arbeit. Es kommt bei mir nicht vor, dass irgendwelche „Innenkinder“ plötzlich vor den Augen meiner Angestellten durchs Büro hopsen und „Alle meine Entlein“ singen – nicht-hochfunktionale Anteile sind bei mir nur zuhause aktiv, wenn ich allein bin. Ich spiele eben nicht hinterfotzigerweise normal – mein System hat Todesangst, sollte auffallen, dass etwas bei mir nicht normal ist, und schützt sich demnach mit allen Mitteln: Ich vermute, dass vor „alle meine Entlein“ eher eine Anteil einen Brieföffner in meine Halsschlagader rammen würde, so ausgeprägt ist dieser Geheimhaltungsschutz bei mir.
• ANPs können nicht gleichzeitig EPs sein, schreibt M. Huber in einem ihrer Bücher. Vielleicht habe ich ihre Ausführungen völlig falsch verstanden, aber der Satz hat mich einen eintägigen Heulkrampf gekostet: Heißt das, ich kann nicht gesund emotional sein, sowie ich das Haus verlasse (denn nur meine ANPs verlassen das Haus)? Das ist ja fürchterlich! Mit meinen Emotionen bei meiner Hochzeit oder an herrlichen Urlaubstagen stimmt was nicht? Sie sind gar nicht oder sie sind irgendwie falsch? Inzwischen sage ich: Ich stimme nicht zu: Meine ANPs können emotional sein.

Die Herrschaft über die Wahl der Fachwörter haben Menschen, die von der Diagnose leben, nicht mit der Diagnose – das ist sehr schade. Mir ist jeder Fachmensch sympathisch, der gegen die Bezeichnungen ANP und EP aufbegehrt. Kathy Steele und Suzette Boon setzen sich dafür ein, dass ANPs umbenannt werden in „parts active in daily life“ und EPs in „parts stuck in trauma time“. Applaus! … und dann stimmt das auch wieder: Ein Alltagsanteil kann nicht gleichzeitig ein traumanaher Anteil sein.

Ich möchte die gängigen ANP/EPs hier wohl nicht mehr verwenden. Irgendwo muss die Verbesserung ja beginnen.

Und was hältst du von dem Wort „Alltagsteam“? Wer gehört da so rein? Nur „Große“ oder auch „Kleine“? Kleine ganz weise Kind-Anteile? Und: ok, dass Innenkinder nicht singend durch die Gegend rennen, ganz unkontrolliert… aber ich bin schon oft in trauma-nahen Mustern unterwegs?? Mich unterwerfend, den Atem anhaltend… für die Außenwelt vielleicht immer noch im Rahmen des „Normalen“, doch für mich nur „anscheinend normal“…spüren, tue ich den Unterschied, weil es anstrengend ist… bist du nie mit dem Verhalten deiner „Trauma-Scheiben“ unterwegs??

Birke-Zeitenmosaik

Hallo Birke,

hm, für mich ist es nicht eine Frage dessen, „was ich davon halte“… Ich finde alles lesenswert, beachtenswert, verstehenswert, wenn jemand seine eigene Lebensrealität mit welchen Begiffen auch immer beschreibt. Wenn jedoch Menschen (in dem Fall Einsmenschen = bezahlte Helfer) die Lebensrealtität anderer (Vielemenschen = Psychiatriepatienten = Schutzbefohlene der bezahlten Helfer) mit abwertenden Begriffen betiteln, macht das was mit mir.

Wenn ein Vielemensch Alltagsteam sagt, Innenkind, Innie, Innenperson, Täterintrojekt – kann ich alles so annehmen, geht ja nicht um mich. Wenn Du mich fragst, ob ich diese Begriffe für mich verwende…?

Ja, ich empfinde es so, dass ich ein Alltagsteam habe – es besteht aus ganz schön vielen Scheiben, es ist unübersichtlich. Gott sei Dank „reden“ die viel miteinander und sind von außen weniger unterschiedlich als manche Einsmenschen Stimmungsschwankungen haben. Kaum jemand wüde mich als launischen Menschen beschreiben…
Täterintrojekt – hab ich sowas? Wenn alle drei Jahre vorkommt, dass ich mit geballten Fäusten jemanden anbrülle (einen Taschendieb in St. Petersburg, der sicherlich bis heute von mir einen Tinitus hat!) – ist das ein Täterintrojekt? Wär irgendwie einfach, aber ich denke, es war immer noch ich, die sich da verteidigt hat. Die Täterintrojekt-Idee ist auch von Menschen, die vom Trauma leben, aber die ist irgendwie entlastend, nicht abwertend… die kann ich ganz gut nehmen…
Innenkinder – ganz heikles Thema bei mir. Einerseits brüllt „jemand“ in meinem Kopf: „ICH HAB KEINE INNENKINDER!!!“ … andererseits erzähle ich selbst im Artikel, der am Mittwoch kommt, von einer 5jährigen… Ich registriere da also sehr gegensätzliche Meinungen dazu in meinem System.

(Mehr unten in den Kommentaren.)

Warum ist die Einteilung ANP/EP „wichtig“? Weiterlesen…

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Hallo Frau Mussorgsky,

danke für (Ihr Blog), tatsächlich behandele ich fast ausschließlich DIS und komplexe Traumafolgestörungen und bin froh Ihren Blog weiterempfehlen zu können, da er keine triggernden Informationen enthält.

Vielen Dank und Ihnen auf Ihrem Weg alles Gute

(per Email, Psychotherapeutin aus NRW)

Oh, das freut mich. Und das mit den Triggern soll hier so bleiben… meinen Müll kippe ich bei meiner Therapeutin ab – hier ins Blog sollen hilfreiche Infos, Fakten etc.

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Danke für die Kommentare und Emails… ich habe mich sehr darüber gefreut und sie helfen mir beim Nachdenken…

Du magst etwas dazu sagen? Lass mir einen Kommentar da…

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