Meilensteine
- Meine Geschichte bis 06/2017: Traumafolgestörung / Traumafolgestörung bei mir
- 08/2017: Ich fasse den Vorsatz, ganz fest, dass ich rausfinden möchte, was in meiner Kindheit schief gelaufen ist: 017 Heute muss der Bagger kommen
- 10/2017: Ich bin unglaublich mutig und hebe den Hausarrest für meine inhome-Version auf / Körpertherapie / Shiatsu: 026 Wahltag in Japan
- 11/2017: Ich erinnere mich – der Bug in meiner Biografie: 030 „Hallo, ich bin Sonrisa, und ich bin…“
- 02/2018: Ich wage mich erstmals in eine Traumaklinik – und feiere mein Wiedersehen mit KR: 048 Psychiatrie für Einsteiger
- 06/2018: Monate nach der Klinik muss ich leider zugeben: Ich habe mich noch nicht erholt davon… von der „Behandlung“ dort und im Psy-Wesen allgemein… 096 Gewaltallergie / 098 Psychiatriepatienten 2018
- 07/2018: Wir verbringen einen wunderschönen Urlaub auf einem anderen Kontinent 099 verloren und gefunden / 100 Fernreise mit Rudel-Ich / 101 Technik (1) und deren (nicht) Vorhandensein
- 10/2018: Ich lande auf der Akutpsychiatrie 134 von der Begutachtung in die Akutpsychiatrie
- 01/2019: Ich fasse feste Vorsätze für sichere Innenkommunikation – was für ein wichtiger Schritt! 163 Notfall-Skills: wegskillen vs. beruhigen / 164 Skills & Schuld
- 02/2019: Ein sprachloses Ich, das nichts will, außer sich zuhause verbarrikadieren, will plötzlich das Haus verlassen: um Gebärdensprache zu lernen 168 Hilfe für Sprichtnicht
- 12/2019: Ich glaube nicht mehr an die „magische Therapeutenintervention.“ Ich glaube eigentlich gar nicht mehr, dass es in der Macht von Psychotherapeuten steht, irgendetwas für mich tun zu können. Ich richte meine Energie weg von Heilungsfleiß hin zu: mit das Leben mit meinen Behinderungen einzurichten. 211 kein Wunder, klappt dafür zuverlässig
- Mir geht’s gut, solange ich auf meine Grenzen achte. 232 eine bessere Version von mir
Lieblingsbeiträge
TOP 3 der meist gelesenen Beiträge:
Platz 1: 001 DIS für Einsteiger
Platz 2: 008 Skills-Training (2): was mir hilft
Platz 3: 002 Die ersten Schritte gleich nach der Diagnose: Schritt 1 & 2
Am meisten LIKEs hat: +++ Akutpsychiatrie Tag 12 – Inkompetenzkompensationskompetenz +++
Am meisten diskutiert wurde über: 155 Fehldiagnosen in der Psychiatrie – die Zahlen
Lieblingsbeiträge im Zeitverlauf:
… aus 23x: 232 eine bessere Version von mir
… aus 22x: 220 die großen Illusionen der Psychotherapie
… aus 21x: 216 keine Wunder: Gehirnwäsche & Festhalten der Marschrichtung
… aus 20x: 206 Hormone & Neurotransmitter: körperliche vs. psychische Erkrankungen
… aus 19x: 190 Kindererziehung – vier Sätze, die ich mir immer wieder vorsage / (öffentliche Version)
… aus 18x: 186 Erfahrungswissen vs. Fachwissen
… aus 17x: 175 Leben ohne Gedächtnis – traumabedingt
… aus 16x: 169 Gesprächstherapie bei Trauma – völlig sinnlos?
… aus 15x: 152 Arten von Persönlichkeitsanteilen bei mir & nicht-menschliche Persönlichkeitsanteile
… aus 14x: 145 reif für die Klapse? 😉
… aus 13x: 131 Innenkommunikation bei dissoziativer Identitätsstörung – how to? Das sagen die Lehrbücher.
… aus 12x: 121 Bullet Journal Printables für PTBS & dissoziative Störungen
… aus 11x: 118 bewegliche innere Landkarte 2.0
… aus 10x: 108 Traumafolgen, Suizid und sich vergleichen
… aus 09x: 097 Dreikampf mit Trauma
… aus 08x: 085 Ich mag mein eigenes Blog nicht
… aus 07x: 079 Diakomik
… aus 06x: 064 nachts – Begegnung mit einem Persönlichkeitsanteil
… aus 05x: 054 Selbstmord (2) JETZT?
… aus 04x: 046 Organisation für Traumafolgestörung – Bullet Journal für DIS (3)
… aus 03x: 030 „Hallo, ich bin Sonrisa, und ich bin…“
… aus 02x: 022 Das verflixte siebte Mal
… aus 01x: 018 Arbeit oder: Es geht nicht?
… aus 00x: 001 DIS für Einsteiger
TOP der nebenbei-Themen: Leserbriefe zu 002 – Anteile? Innenpersonen? Streithanselhaufen im Kopf? ANP/EP? PADL/PSTT??? / Bullet Journal: Bilderbuchtour / Leserfrage: Sinn von Therapie
Was ist Dein Lieblingsbeitrag? Tipp’s mir bitte ins Kommentarfeld. 🙂
DIS...tanz 