221 Psychotherapie hilft: Krisenintervention & Erkrankungen anerkennen

Wikipedia sagt, Psychotherapie ist die Gesamtheit der psychologischen Verfahren zur Heilung oder Linderung von Störungen im psychischen Bereich, in den sozialen Beziehungen, im Verhalten oder auch in bestimmten Körperfunktionen. Ich bin ziemlich Psychotherapie-erfahren. Nach all den vielen TherapeutInnen, Psychiaterinnen, und Angehörigen angrenzender Bereiche, mit denen ich an mir arbeiten durfte: Für welche Probleme bzw. in…

212 keine Wunder: Reizabschirmung & up-and-down erlauben

Bisher hatte ich eine sehr enge Definition von Freizeit. Darunter fällt alles, wofür ich kein Geld bekomme: meinen Steuerausgleich machen, die Hemden meines Mannes bügeln, einkaufen – alles Freizeit! Inzwischen weiß ich, dass mich dieses Konzept den ganzen Tag in Bewegung hält, auch wenn ich „genug Freizeit“ habe. Es übersieht wichtige Bedürfnisse von einigen aus…

209 Ich will nicht empathisch sein, verdammt!

Innerhalb weniger Tage bekomme ich zweimal Feedback von Mitmenschen… die… total wertschätzend und nett gemeint sind, und dennoch bei mir… für Verwirrung sorgen? Und im zweiten Fall sogar zornig machen.

204 angebaggert

Ich sitze vor meinem Laptop am Gate eines europäischen Flughafens. Noch 40 min bis zum Boarding. Ich sehne mich nach Hause nach drei Vortragstagen im Ausland – drei Tage von morgens bis abends mehr oder weniger ohne Punkt und Komma durchgehend mit Menschen sprechen. Neben mich setzt sich ein Mann meines Alters in Pilotenuniform, nachdem…

Leserbriefe zu 194

Ich möchte mich ganz herzlich bedanken für alle Eure Kommentare zu diesem Beitrag. Ich finde es echt bereichernd, dass Du Dir hier im Blog Deine offene Meinung kommentieren traust, egal ob sie: „Das finde ich toll!“ oder „Das geht echt gar nicht!“ ist. Ich habe gerade gezählt, und Eure Meinungen sind wie folgt verteilt: 8…